Dầu mè nguyên chất Maruhon Nhật Bản chứa nhiều calo, chất béo no không bão hòa, axit béo omega-3 và omega-6, canxi, vitamin E, B…, thường dùng làm gia vị hoặc để nấu ăn.
Dầu mè nguyên chất Maruhon ăn có tốt không?
Khi thêm chút Dầu mè nguyên chất Maruhon chính hãng không chỉ giúp bạn tăng hương vị cho các món ăn, mà còn làm tăng giá trị dinh dưỡng cho thực phẩm.
![Dầu mè nguyên chất Maruhon](https://harukoshop.vn/wp-content/uploads/2022/09/Dau-me-nguyen-chat-Maruhon-200g-3.jpg)
Dầu mè nguyên chất Maruhon dùng như thế nào?
Dầu mè nguyên chất Maruhon là loại dầu thực vật thường sử dụng làm gia vị, được làm từ hạt mè (vừng), tuy có mùi hơi nồng, tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, có tác dụng tốt cho sức khỏe, kể cả trẻ em và người lớn. Tại Nhật Bản, các chị em phụ nữ nội trợ luôn ưu tiên sử dụng để nêm nếm món ăn, kích thích vị giác, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Có thể sử dụng dầu mè để xào, nấu, chế biến món lẩu, canh, súp hoặc trộn salad…, rất phù hợp cho các món rau. Bạn cũng có thể nêm vào bột hoặc cháo để thêm phần thơm ngon cho món ăn.
![Dầu mè Maruhon Nhật](https://harukoshop.vn/wp-content/uploads/2022/09/Dau-me-nguyen-chat-Maruhon-200g-1.jpg)
Độ tuổi sử dụng: bé từ 6 tháng trở lên và cả người lớn
Đối với các bé trong độ tuổi ăn dặm, các mẹ hãy bắt đầu cho Bé làm quen với chế độ ăn có dầu mè với một vài giọt, sau đó từng bước nâng số lượng lên đến 3-6 gram/ngày.
Dầu mè chứa nhiều vitamin E, B, chất béo no không bão hòa, và omega-6, axit béo omega-3, canxi,… Một muỗng canh dầu mè giúp cung cấp cho cơ thể đến 119 calo, giúp bổ sung năng lượng vừa đủ và cần theiets cho cơ thể.
Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Ngoài sản phẩm dầu mè Maruhon Nhật, bạn có thể tim mua thêm các loại thực phẩm Nhật Bản chính hãng, chuẩn hương vị Nhật khác như: gia vị rắc cơm cá hồi, sốt salad mè rang, súp miso rong biển…
Đánh giá
There are no reviews yet